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벚꽃이 핀다…옹종한 방구석 박차고 진해로 가자!(여행)
“벚꽃, 흔들리다” 아마도 벚꽃은 진해의 영원한 화두인 듯하다. 그 오랜 시간 사람들의 입으로 구르고 굴러 쌓아 올려진 눈덩이 같은 기대감은 올해도 여지없이 확인된다. 겨우내 갇혀있던 심심하던 세…
2016.4.4 14시 50분
‘멍 때리기’가 시간낭비?… ‘잉여스러운 휴식’의 5가지 유익함
시간과 장소를 막론하고 다양한 콘텐츠 이용을 가능하게 해주는 각종 첨단문물 덕분에 현대인의 휴식시간은 지루할 틈이 없다. 때로는 시간을 낭비하는 것만 같다는 불안감에 자유 시간에도 각종 취미나 자…
2016.4.4 14시 11분
20대 강철체력을 80대까지 쭉? 비결은 꾸준한 운동(연구)
인간은 오랫동안 영원한 젊음에 머물기 위한 비결을 찾아왔다. 혈청으로 피부가 노화하는 것을 지연하고 다이어트로 날씬한 몸매를 유지하며, 보충제로는 건강을 지키는 것을 도울 수 있다. 하지만 젊음을…
2016.4.4 11시 39분
[건강을 부탁해] ’바이러스계의 닌자’…환절기 불청객 감기
p>계절과 계절 사이에는 감기가 있다. 일교차가 심한 환절기마다 감기는 꼬박 등장해서 사람들을 괴롭히며 계절의 바뀜을 알리곤 힌다. 약을 먹어도 잘 낫지 않고, 한참을 고생하게 한 뒤에야 뒷날을 …
2016.4.4 10시 21분
“정치적으로 보수적일수록 부정적 정보 중시한다”
총선이 다가오면서 정치권에 대한 관심이 극대화되고 있는 가운데, 정치성향이 다른 사람들은 서로 정서적인 차원에서조차 근본적 차이를 보인다는 연구 결과가 발표돼 눈길을 끈다. 최근 호주 네브래스카대…
2016.4.3 17시 40분
[알쏭달쏭+] 이별 후에는 슬픈 노래 vs 신나는 노래?
연인과 헤어진 뒤, 기분 전환을 위해 신나는 음악을 듣는 것이 좋을까, 아니면 감정이 동화될 수 있는 슬픈 음악을 듣는 것이 좋을까. 음악은 기분전환을 위한 가장 효율적인 도구 중 하나다. 때문에…
2016.4.3 11시 43분
[건강을 부탁해] ‘사과 껍질’까지 먹으면 사망률 35% 감소
하루에 사과 단 한 개가 노인의 몸에 미치는 영향을 입증한 연구결과가 공개됐다. 호주 웨스트오스트레일리아대학교 연구진이 70~85세 여성 1456명의 식습관을 15년간 관찰한 결과, 사과 섭취가 …
2016.4.2 10시 27분
일요일 찾아오는 ‘월요병’ 마음 뿐 아닌 몸도 아프게 해 (연구)
일요일 오후 느지막한 시간, 내일 학교를 가거나 직장에 가야할 생각 만으로도 괜히 가슴 한편이 묵직하고 머리가 지끈거려 온다. TV 개그프로그램을 봐도 유쾌하기보다는, 그저 헛헛한 웃음만 나올 뿐…
2016.4.1 16시 56분
“완전 채식 식습관, 800만명 생명 구할 수 있다” (옥스퍼드)
육류 소비를 대폭 줄이는 것으로 건강은 물론 환경을 구할 수 있다는 것을 보여주는 연구결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드대는 새로운 미래 연구를 통해 “완전 채식주의 식습관이 세계적으로 확대되면 205…
2016.4.1 16시 39분
한류의 새로운 흐름 K-뷰티…中대륙 네일아트 시장 진출 활발
한류의 열풍과 더불어 우리나라의 뷰티가 세계를 놀라게 하고 있다. 국내 뷰티시장이 세계로 뻗어나가고 있는 가운데 국내 관련 산업도 가파른 발전을 거듭하고 있다. 특히 최근에는 뷰티 관련 교육에 대…
2016.4.1 16시 29분
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