건강을 부탁해
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“같이 있으면 늙는다”…노화 부르는 ‘이 사람’ 정체 [건강을 부탁해]
“너 때문에 내가 늙는다” 농담처럼 하는 말이지만 실제로 어느 정도 사실일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 주변 인간관계 중 스트레스를 유발하는 사람이 많을수록 생물학적 노화 속도가 빨라질 수 있…2026.3.10 16시 00분 -
살 빼고 시력 잃을 수도…“오젬픽 쓰고 시력 상실, 줄소송 진행 중” [건강을 부탁해]
세마글루타이드 성분 당뇨병·비만 치료제인 오젬픽 처방 이후 시력을 상실했다고 주장하는 환자들의 소송이 이어지고 있다. 미국 폭스뉴스는 9일(현지시간) 메릴랜드주에 거주하는 토드 엥겔의 사례를 전했…2026.3.10 11시 21분 -
“하루 두 번 ‘이 호흡’했더니”…남성 관계 시간 5분 늘었다 [건강을 부탁해]
명상 방식의 깊은 호흡 훈련이 남성의 관계 지속 시간을 늘리는 데 도움을 줄 수 있다는 연구가 관심을 끌고 있다. 최근 미국 건강 매체 맨스저널은 튀르키예 연구를 인용해 명상식 심호흡을 꾸준히 하…2026.3.5 13시 33분 -
남성들이 넘기는 ‘아침 변화’…심장병 위험 신호일 수도 [건강을 부탁해]
남성들이 스트레스나 피로, 노화 때문이라며 대수롭지 않게 넘기는 발기 이상 증상이 심혈관 질환의 초기 신호일 수 있다는 경고가 나왔다. 영국 매체 데일리메일은 지난달 28일(현지시간) 전문가 의견…2026.3.2 11시 25분 -
칫솔 교체 시기, 논쟁은 끝났다…“○개월마다 바꾸세요” [건강을 부탁해]
국적과 문화에 관계없이 전 세계 욕실에서 가장 흔하게 볼 수 있는 칫솔의 교체 시기는 꾸준히 논쟁의 대상이었다. 최근 영국 레스터대학의 전문가가 오랜 논쟁에 종지부를 찍었다. 임상미생물학과 부교수…2026.2.25 16시 57분 -
종합비타민 아무 때나 먹으면 손해…가장 좋은 복용 시간은 [건강을 부탁해]
종합비타민은 건강을 위해 챙겨 먹는 사람이 많지만 아무 때나 복용하면 영양소 흡수율이 떨어지거나 위장 부담이 커질 수 있다. 전문가들은 복용 시간을 지나치게 따지기보다 식사와 함께 꾸준히 먹는 것…2026.2.24 15시 01분 -
하루 7분, 이 3가지만 바꿨더니…수명 1년 늘었다 [건강을 부탁해]
하루 단 몇 분만 생활 습관을 바꿔도 수명을 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 수면과 운동, 식단을 동시에 조금씩 개선하면 기대수명뿐 아니라 질병 없이 사는 ‘건강수명’도 함께 늘어나는 …2026.2.10 15시 43분 -
하루에 커피 2~3잔 마셨더니…치매 예방 효과 톡톡 [건강을 부탁해]
하루 2~3잔의 커피를 마시는 것이 치매 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 브리검 종합병원, 하버드대 의대 등 공동 연구팀은 카페인이 함유된 커피와 차를 매일 섭취하는 것이…2026.2.10 13시 30분 -
“매일 하는 ‘이 습관’ 수명 확 깎인다”…장수 가로막는 일상 10가지 [건강을 부탁해]
오래, 그리고 건강하게 사는 것은 많은 이들의 목표다. 그러나 나이가 들수록 치매와 만성 통증, 보행 장애, 심혈관 질환 등 각종 문제가 뒤따른다. 유전처럼 바꿀 수 없는 요인도 크지만, 전문가들…2026.2.4 09시 57분 -
“부모님 채식 괜찮을까?” 100세 연구가 경고한 저체중 체크 5가지 [건강을 부탁해]
부모나 조부모가 채식 위주의 식단을 유지하고 있다면 한 번쯤 이런 걱정을 해보게 된다. “연세가 있는데 채식만 해도 괜찮을까.” 중국 고령자 5000여 명을 장기간 추적한 연구는 이 질문에 조건부…2026.1.30 17시 20분
아내 강간·고문한 ‘인간 병기’ 군인들…“군에서 배운 학대 기술, 가정에
“교통사고 당한 여성에 접근해 성폭행”…경찰 대응은 더 충격적
女군인, 男 동료 사타구니 잡고…고립된 배 안에서 성범죄 발생
‘옷 벗는 女손님’ 찍던 펜션 주인, ‘아동용 속옷’ 수집까지 딱 걸렸다
유명 女 체조 선수의 ‘선정적 영상’에 체육계 발칵…사연 들어보니
13세 소녀 임신시킨 뒤 살해한 남성, 수감 2주 만에 숨졌다
한국 근무 이력 美교사…제자 엄마와 교제한 이유, 13세 학생 때문
아내 돈으로 사업하더니 총각 행세…불륜녀 부모와 상견례한 남편
유명 여배우 “구조대원이 옷 벗기고 만지며 나체 촬영” 폭로
살인·강간마로 돌변한 러 ‘전쟁 영웅들’…우크라전 이후 살인사건 10배
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